А ты знал, что всегда делал планку не правильно? #планка #тренировка #худею КАРИНА МАРТОЯН 0:54 1 year ago 52 355 Далее Скачать
ЭТИ упражнения в 100 раз лучше планки - попробуй повторить Марина Кострова 0:56 1 year ago 141 475 Далее Скачать
Как правильно делать Планку? Техника выполнения упражнения. Сергей Морозов / Home Training Club 0:31 2 years ago 71 730 Далее Скачать
ПЛАНКА НА ПРЕСС vs ПЛАНКА НА ПОЗВОНКИ И ДАВЛЕНИЕ 🫣 Koltsov Alexey 0:39 1 year ago 57 794 Далее Скачать
Что произойдёт с телом, если делать планку каждый день? #shorts KOSTËR JR 0:28 2 years ago 46 068 Далее Скачать
Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день! Добрые советы 9:16 3 years ago 1 357 507 Далее Скачать
Почему ты не можешь долго стоять в планке? Открыли секрет PINKY FAM 0:09 1 year ago 10 508 Далее Скачать
Упражнение на пресс. Техника выполнения. Как правильно делать планку? Ошибки. Маргарита Кузнецова 0:16 1 year ago 2 886 Далее Скачать
ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 4:25 3 years ago 305 993 Далее Скачать
Как правильно делать планку? Факты, о которых ты не знала #здороваяспина #плоскийживот #стройность Алсу Муталова 0:12 2 years ago 1 871 Далее Скачать
Ошибки в планке. И как правильно её делать. #планка Александр Колесник | Уроки фитнеса 0:13 2 years ago 6 908 Далее Скачать
Планка = грыжи и протрузии. Научу ее делать правильно 👌 #остеопат #психотерапевт #планка Руслан Шипицын 0:59 1 year ago 12 074 Далее Скачать
❤️🔥Не хочешь делать ПЛАНКУ - ДЕЛАЙ ТАК❤️🔥#shorts Женский фитнес-тренер I Ольга Байкина 0:07 1 year ago 11 185 Далее Скачать
